610 015 517 corralneri@gmail.com

Empoderament femení

Tallers d’empoderament femení per a usuàries del SIAD,  de serveis socials o dones que han patit violència de gènere

 

Objectius del  programa:

  • Definir el concepte d’intel·ligència emocional
  • Educar-nos emocionalment a nosaltres mateixes per a poder educar als fills i filles
  • Aprendre quines són les emocions, què són i per a que serveixen
  • Veure i viure com les emocions pròpies condicionen l’entorn
  • Desenvolupar i practicar les habilitats emocionals a nivell personal, social i laboral per a ser el referent que els fills i filles necessiten
  • Entendre l’autoconeixement com la base per al desenvolupament emocional
  • Facilitar eines i recursos per implantar l’educació emocional a casa
  • Oferir un espai on poder obrir el cor i re descobrir-se
  • Entrenar-les per a enfrontar-se al món i aprendre a estar presents
  • Produir-los-hi sensacions d’alegria
  • Descobrir la seva pròpia manera de ser i de fer
  • Prendre consciència de si els actes propis són coherents amb el que desitgen fer i ser
  • Treballar la confiança i la seguretat en si mateixes
  • Aprendre a gestionar situacions on la por les envaeix
  • Ser conscients de com reaccionen a una amenaça (lluito? Surto disparada? Em bloquejo?) i treballar la gestió de l’amenaça
  • Prendre consciència de com es comuniquen (agressivitat, passivitat, assertivitat)
  • Fer el sistema nerviós més flexible per poder dur una vida sana i equilibrada

Aquests tallers poden realitzar-se a les instal.lacions de la Granja Escola Corral de Neri amb l’acompanyament de cavalls o bé desplaçar-nos al vostre poble/ciutat amb l’acompanyament de gossos.